صرير الأسنان: أسبابه وطرق الوقاية
صرير الأسنان: أسبابه وطرق الوقاية
يُعرف صرير الأسنان بأنه عملية طحن أو احتكاك الأسنان ببعضها البعض سواء أثناء النوم أو اليقظة وهو من المشكلات الشائعة التي يعاني منها كثير من الأشخاص دون إدراكهم لذلك ويعود السبب في كثير من الحالات إلى التوتر النفسي أو القلق المستمر كما قد ينتج عن اضطرابات النوم أو مشاكل في إطباق الأسنان ويؤثر الصرير على المدى الطويل على صحة الأسنان والفك وقد يؤدي إلى تآكل المينا وظهور آلام في المفصل الفكي، من العلامات التي تدل على وجود صرير الأسنان الاستيقاظ مع شعور بألم في الفك أو صداع مستمر أو ملاحظة تآكل في أطراف الأسنان كما قد يسمع الشريك صوت طحن الأسنان أثناء النوم وقد تكون هناك حساسية زائدة تجاه الأطعمة الباردة أو الساخنة نتيجة تضرر طبقة المينا مما يتطلب تدخلاً طبياً لتشخيص الحالة بدقة وتقديم العلاج المناسب.
للوقاية من صرير الأسنان يُنصح بتقليل التوتر والضغط النفسي من خلال ممارسة تقنيات الاسترخاء أو التأمل وتجنب المنبهات قبل النوم مثل الكافيين كما يُفضل مراجعة طبيب الأسنان عند الشعور بأعراض مستمرة حيث يمكن تصميم واقٍ ليلي للأسنان لحمايتها من التآكل أثناء النوم بالإضافة إلى تصحيح مشاكل الإطباق إن وجدت لتقليل احتمالية حدوث الصرير.
يلعب الدكتور وائل معروف دوراً فعالاً في علاج حالات صرير الأسنان من خلال الفحص الشامل للفك وتحديد الأسباب المحتملة وتقديم حلول مخصصة لكل حالة كما يقوم بتصميم أجهزة حماية مريحة للأسنان تساعد على تقليل الضرر الناتج عن الاحتكاك ويقدم إرشادات مفيدة لتحسين جودة النوم والتقليل من العوامل المسببة للصرير مما يسهم في الحفاظ على صحة الأسنان والفكين على المدى الطويل.
تعليقات
إرسال تعليق